Bệnh nhân mắc đái tháo đường, khi gặp tổn thương loét ở bàn chân, đang đối diện với nguy cơ cắt cụt chi cao gấp 10-15 lần so với những người không mắc bệnh này. Đặc biệt, việc bị nhiễm trùng và tổn thương loét có thể làm tăng nguy cơ cắt cụt chi ở bệnh nhân đái tháo đường. Tuy nhiên, hầu hết các tổn thương này có thể được ngăn ngừa nếu bệnh nhân biết cách chăm sóc và kiểm soát các biến chứng loét tiểu đường một cách hiệu quả.
Một số nguyên nhân gây ra biến chứng loét chân ở tiểu đường
Tổn thương thần kinh ngoại biên là một biến chứng phổ biến của đái tháo đường và có thể xảy ra ở bất kỳ người bệnh đái tháo đường nào. Tình trạng này làm giảm khả năng cảm nhận cảm giác ở bàn chân, bao gồm cả cảm giác đau, nóng, lạnh. Người bệnh có thể không nhận biết được khi bàn chân của họ bị tổn thương. Khi chân bị sưng to hoặc nhiễm trùng nặng xảy ra, việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Tổn thương mạch máu là một vấn đề phổ biến ở người bệnh tiểu đường, với nguy cơ xơ vữa và hẹp động mạch. Khi các mạch máu bị hẹp hoặc tắc, lượng máu đến bàn chân sẽ giảm, dẫn đến việc các vết loét bàn chân tiểu đường làm việc hóa chậm.
Nguy cơ nhiễm trùng là cao hơn ở người bệnh tiểu đường do mức đường huyết cao có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn. Khi lượng máu đến bàn chân bị giảm, các tổn thương ở bàn chân sẽ làm việc lành dần chậm hơn. Chỉ cần một vết thương nhỏ cũng có thể gây ra nhiễm trùng và viêm loét bàn chân tiểu đường. Khi nhiễm trùng xảy ra kết hợp với sự thiếu máu, nguy cơ cắt cụt chi trở nên rất cao.
Chai chân thường là dấu hiệu đầu tiên của viêm loét bàn chân tiểu đường. Nếu bạn thấy một vết chai đỏ, đau, thay đổi màu sắc của da chân, hoặc có mùi kháng khuẩn, đó có thể là dấu hiệu bạn có thể mắc bệnh đái tháo đường và cần thăm bác sĩ.
Chăm sóc bàn chân người bệnh tiểu đường như thế nào
Vệ sinh hằng ngày:
Người bệnh tiểu đường cần thực hiện quy trình vệ sinh bàn chân mỗi ngày. Hãy sử dụng nước ấm ở khoảng 37 độ C để rửa sạch chân, và hạn chế ngâm chân trong nước. Đặc biệt, người bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người lớn tuổi hoặc mắc bệnh lâu năm, cần kiểm soát đường huyết kỹ lưỡng và chăm sóc chân một cách cẩn thận, do họ có thể mất cảm giác về nhiệt độ, và nếu ngâm chân quá lâu, đặc biệt trong nước nóng, có nguy cơ gây bỏng hoặc tạo điều kiện cho sự phát triển của nhiễm trùng.
Khi vệ sinh chân xong, hãy sử dụng một khăn bông mềm để lau khô chân. Bạn nên lau chân nhẹ nhàng, bắt đầu từ phần gót chân, lòng bàn chân, đến vùng mu bàn chân và kẽ giữa các ngón chân. Đảm bảo rằng bàn chân của bạn được sạch và khô, đặc biệt là ở những vùng kẽ ngón. Lưu ý không chà xát chân mạnh, để tránh gây tổn thương da.
Dùng thuốc kháng sinh:
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh đường uống hoặc các loại kem bôi chứa kháng sinh để giúp tiêu diệt vi khuẩn và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Ngoài ra, cần sử dụng thuốc để kiểm soát đường huyết để giảm nguy cơ tổn thương do đái tháo đường.
Lựa chọn giày phù hợp:
- Giày nên kín ngón và gót.
- Chọn giày bằng da mềm mại và bên trong không bị gồ.
- Đảm bảo giày rộng hơn ít nhất 1,3cm so với bàn chân.
- Nên thử giày vào buổi chiều khi chân đã hơi sưng.
3.1 Kiểm tra giày trước khi mang:
Trước khi mang giày, hãy kiểm tra kỹ để đảm bảo không có bất kỳ vật thể nào trong giày, chẳng hạn như cát, bụi, hoặc côn trùng, vì bạn có thể không cảm nhận được những vật nhỏ đó.
3.2 Bảo vệ chân khỏi nhiệt độ và ẩm ướt:
- Không để chân bị ẩm bởi mưa và tuyết.
- Trong những lúc cần phải ra ngoài, luôn mang giày và tất để bảo vệ chân.
- Tránh đi chân trần, ngay cả khi ở trong nhà.
3.3 Chăm sóc tất và bàn chân:
Luôn mang tất để giữ ấm và bảo vệ chân. Tất nên làm bằng sợi tự nhiên, mềm mại, và không có đường may. Hãy thay tất sạch và khô mỗi ngày.
Vận động và lưu thông mạch máu:
- Khi ngồi, nâng cao chân bằng 1 chiếc ghế.
- Không nên ngồi bắt chéo chân trong thời gian quá lâu.
- Không mang những đôi tất chật hoặc thắt nút quanh cổ chân.
- Tập vận động bàn chân hàng ngày, bao gồm cử động ngón tay và mắt cá chân trong 5 phút 2-3 lần trong ngày, hoặc tham gia vào các hoạt động như đi bộ hoặc đạp xe để tăng cường lưu thông máu trong bàn chân.
Tập thể dục thường xuyên
Hãy thực hiện tập thể dục thường xuyên như đi bộ, đạp xe, hoặc bơi lội để tăng cường lưu thông máu và duy trì sức khỏe chân. Trước khi bắt đầu, tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo rằng chương trình tập thể dục phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Dùng Manukaderm bôi lên vết thương
Công dụng:
- Da nứt nẻ - thích hợp loại bỏ mô da chết khô ráp, tái tạo hiệu quả, làm mềm da khô lâu ngày, nứt nẻ chân, cứng gót, thô ráp tay
- Bỏng / bỏng nước / cháy nắng, hóa chất - mật ong manuka có tác dụng chữa lành da có thể chứng minh được và nhờ các đặc tính độc đáo của nó giúp phục hồi mô khỏe mạnh, không giống như các sản phẩm khác nhằm làm mát da
- Nhiễm trùng - đặc tính chống viêm độc đáo - MANUKAderm giúp giảm sưng và cải thiện tuần hoàn tại chỗ bị thương, giảm đau
- Sản phẩm cũng hữu ích trong điều trị da khô do xơ cứng bì, trong và sau khi điều trị hóa trị và xạ trị
Hướng dẫn sử dụng:
- Rửa sạch vùng da cần điều trị, thoa kem lên da và mát xa nhẹ nhàng.
- Thoa lên da sạch.
- Kiểm tra vết thương và làm sạch bằng dung dịch vô trùng nếu cần.
- Luôn rửa sạch da trước khi sử dụng lại (tăng hiệu quả).
Đến bệnh viện khi gặp những biến chứng tiểu đường
Khi bạn gặp các biến chứng tiểu đường như tổn thương da, chai sần ở bàn chân, hoặc bất kỳ vấn đề nào liên quan, hãy tới cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Điều này rất quan trọng để tránh tình trạng biến chứng trở nên nặng hơn. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec cung cấp dịch vụ sàng lọc đái tháo đường và rối loạn mỡ máu, giúp phát hiện tiền đái tháo đường, xác định loại tiểu đường, và cung cấp hướng dẫn chăm sóc và quản lý để giảm thiểu nguy cơ và biến chứng liên quan đến tiểu đường.